苦瓜 苦瓜让人受不了的就是它的苦味，但是苦味蔬菜都有去火的作用。 苦瓜又名凉瓜，每100克苦瓜中，水分占94%，含蛋白质1克、碳水化合物3.7克，能提供71.2千焦的热量。 苦瓜可以强化毛细血管，促进血液循环，预防动脉硬化，还具有 清热解暑 、消肿解毒和减肥

中医认为香蕉性寒味甘，台湾民间的经验就发现，香蕉可以治疗 喉咙痛 ，传统的作法是将香蕉抹上少许盐食用，一天吃2～3条，据说就有止喉痛的效果。不过，这是针对感染的燥热性咳嗽而言，如果属于过敏性的细支气管炎、老年人肺部功能衰退所引起慢性支气管炎的

文/觉醒法师 简而言之：吃素这种说法不包含 宗教因素 ，如近些年在欧美流行起来的素食 主义，这是人们因为健康和环保等考虑而做出的不吃肉、甚至不使用动物制品的一种选择；吃斋则是佛教特有的说法，它不仅仅指不吃腥（指肉），还包括了不吃五荤、以及如法清

选择吃素，原因多种。有些人是为自己的健康，有些人是出于对动物的慈悲。目前，吃素在我们现实生活中，属于少数行为。难免在家人亲戚或者同事朋友之间引起非议。学佛之人，也会遇到为 吃素 与否与家人意见不合的情况。 圣严法师曾讲过，素食是佛教鼓励的事，

10月19日下午，在山东省 妇幼保健院 的门诊大厅，传来阵阵墨香，原来是山东省书画名家在此开展传承书法文化，弘扬中华国粹，展现艺术魅力，关爱妇幼健康书画文化公益活动。 活动现场气氛热烈，墨香浓郁，一边既有 书法家 高岱、刘舫溪、张本友泼墨挥毫，狂放

传承古法制茶 传播传统文化 戴着厚厚的眼镜，穿着对襟盘扣中式服装，说话平和的李臻颖，有着很强的逻辑和 感染力 。既是老板也是老师，但李臻颖笑言：还是习惯别人称呼他为老李。 事实上，老李1987出生，今年才29岁。 老李2010年毕业于北京大学中文系，他不

在临床上，医生们有一个常用的秘密武器 小拇指 。 一、神奇的手指小拇指 小拇指究竟神奇在哪里？ 只要经常按压小拇指，就可 预防 及治疗以下29种疾病： 1、 颈椎病 2、 肩周炎 3、 头痛 4、 失眠 5、 腰间盘突出 6、 腰酸 7、 肢体麻木 8、 肿瘤 9、 心悸 10

小编之前并不知道什么是甲沟炎，是因为家里的两个哥哥他们得过这个病，才对它比较了解。这个病说大不大，说小不小的，但是对于我们的生活还是带来了一定的影响。那没得过的人可能不知道了，小编就给大家介绍一下吧。 甲沟炎 是什么呢？通俗的说就是指甲会在

19号，为期三天的2016年中国（ 大连 ）国际服装纺织品博览会在大连举行。本次展会共吸引到来自丹麦、韩国等21个参展国家和地区超过305个国际品牌，这也是开办展会以来参展国家最多的一次。 主办方介绍说，在今年辽宁省被国家新设成为 自贸试验区 的背景下召

日前，国家卫计委疾病预防控制局、国家卫生计生委宣传司、中国健康教育中心和中国记协联合发起的中国 健康知识传播 激励计划（乐享健康生活）项目正式启动。国家卫计委首度推出5125 健康生活 理念。 此次乐享健康生活开创性地提出了5125理念，即建议市民每天