湘西自治州】土家摆手舞引客来——湘西旅发大会非遗展演见闻

      锣声震，鼓点急。11月8日上午，细雨中的龙山县苗儿滩镇惹巴拉景区迎来了一场非遗盛宴。第四届湘西旅发大会非遗展演在此启幕，激昂的摆手锣鼓声穿透雨幕，点燃了整个土家山寨的热情。

　　摆手舞是土家族最鲜明的文化符号之一，2006年被国务院批准列入第一批国家级非物质文化遗产名录。一直以来，湘西州大力推动摆手舞的传承与保护，不断推陈出新，让这一古老的民间艺术“出圈”。

　　在惹巴拉摆手堂，上百名游客与当地村民携手围成一个大圆圈，随着鼓点欢快起舞。土家儿女们在全身各部位肌肉的协调配合下，通过扭、转、屈、蹲等动作组合，生动再现着挖土、撒种、薅草等农耕场景。

　　“舍巴嗬！”随着领舞师傅一声号令，舞阵瞬间活跃起来。“挖土要弯腰，撒种要扬手，薅草要侧身。”摆手舞传承人一边解说每个动作的农耕渊源，一边示范要领，“双手要像风吹稻浪般摆动，膝盖微屈，脚步要稳扎。”来自广东的游客林志远学得格外用心：“原来看村民跳觉得简单，亲身体验才发现每个动作都暗藏门道。”

　　摆手舞摆姿流畅、自然大方。动作特点是“顺拐、屈膝、颤动、下沉”，甩同边手、走同边脚是区别于其他舞蹈的最主要特征。其间有锣鼓伴奏和摆手歌穿唱，是歌乐舞浑然一体的民间艺术。

　　该村人人会跳摆手舞。每逢喜庆节日，惹巴拉的男女老少齐聚摆手堂，跳起摆手舞。随着“土家探源之旅”精品线路的开发，常态化的摆手舞体验活动让游客平均停留时间延长了近两小时，实现了非遗保护与乡村振兴的有机结合，守住了文化根脉，村民过上了好日子。