大蒜是我们最常用来烹调美味的 调味品 ，但是生吃大蒜，让很多人为它的气味苦恼。很多人认为生吃大蒜可以保健，这是真的吗？生吃大蒜有哪些好处，又有哪些注意事项呢？ 大蒜不仅具有很强的 杀菌力 ，对由细菌引起的感冒、腹泻、肠胃炎以及扁桃腺炎有明显疗效

鸡蛋是很多家常菜中的主角，然而，并不是所有人都了解其 烹饪技巧 。近日，美国美食网站每日一餐载文，总结出烹调鸡蛋的常见错误，可供大家参考。 用碗或灶台边缘敲破鸡蛋。选择干净的 灶台 台面等平面（而非碗边）敲破鸡蛋，可以防止碎蛋壳落入碗中，造成污

近日，小S为塑身衣拍摄一系列广告，不仅身材凹凸有致， 锁骨 也凹陷地超明显。先前因动鼻子手术的关系，小S彻底实行减肥，除了在饮食上做调整，搭配运动以及穿着塑身衣，腹部以及最难瘦的背后肉都消除，让她非常满意。她说，最难瘦的肚子跟腰都瘦下来了，手

人人都说想要抓住一个男人的心，得先抓住他的胃。于是女人们各种学厨，但是做菜并不是那么简单的，厨师就讲到，从选材料到搭配，到烹饪每一部分都很重要，最重要的原则就是菜不仅要好吃，还得健康有 营养 。 一、食材准备 1、蔬菜先洗后切。洗菜时，切开后的

随着人口的老龄化，骨质疏松症已经成为世界范围的、越来越引起人们重视的健康问题，其 发病率 已跃居常见

附睾炎 是一种高发的男性疾病，而且几乎每个年龄段都有可能患有这种疾病，所以今天就以附睾炎为主题来跟大家聊一聊患上附睾炎应该怎么护理。 附睾炎怎么护理 第一：患有附睾炎第一件事就是要注意自身卫生，例如一些公共澡堂， 游泳池 尽量避免去，在患有附睾

严控糖的摄入，很多人认为只要把那些尝起来甜的食物戒掉就行了。事实上，很多尝起来并不太甜、名字也没有相关信息的食物也是 储糖大户 。 营养与食品卫生学硕士李园园分析道，美国康涅狄格学院的实验证实：高糖高脂食物的确会让人上瘾，而且糖比脂肪更容易让

常常有男性朋友抱怨：为什么文章只写女性，不写写我们男性呢？男士也需要关注，也需要关怀啊！我们更需要健康，这样才会促进家庭幸福与和谐！ 一、 西红柿 --前列腺的保护伞 有大量的研究证明，西红柿是预防和降低男性患前列腺疾病最好的食物，这是因为番茄

不管男人或女人，都会有抱怨脱发、头发油腻等等一系列问题。其实这都是你对自己头发不护理的结果，到底如何正确洗头？我们一起来看看。 我们的头皮大概分为油性和干性两种，但无论哪种发质，洗头都是 保养 头皮的根本。油性头皮应该坚持每天洗头，为了避免夜

薏米又叫薏仁、薏苡，是常用中药，其中含 蛋白质 、多种氨基酸、维生素和矿物质。民间有说法，经常吃薏米可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、雀斑、老年斑等。 关于薏苡，还有一段故事。据说东汉名将马援领兵到南疆打仗，军中士卒病者甚多。当地民间有种用