弦子戏 是山东鲁南地区广为流传的古老戏种，至今已有三百多年的历史，是深受群众喜爱的地方传统 优秀剧种 ；在唱腔音乐方面有着丰富的曲牌和调式，还融合了高腔、清扬、昆腔、乱弹、罗罗、老西皮、二簧等戏曲剧种的部分剧目及唱腔，风格独特多彩，念白乡土气

海内外400余名洪派太极拳传人神情肃穆，向祖师墓行三鞠躬礼，纪念祖师洪均生诞辰110周年。 何意千锤百练钢，化为缠丝绕指柔，3月19日济南陈式洪派 太极拳 创始人洪均生墓前，海内外400余名洪派太极拳传人神情肃穆，向祖师墓行三鞠躬礼，纪念祖师洪均生诞辰11

近日，延安初级中学小剧场传来鼓笛的乐音，台上演的是昆曲《西游记》中的《借扇》一折。孙悟空一登场，就把手中的金箍棒耍出各种花样，引得台下数百个 预备班孩子 惊呼连连，铁扇公主与孙悟空斗智斗勇的情节，逗得学生们乐不可支。昆曲进入延安初级中学，不

中医针灸几千年来不断发展，为我国人民的健康作出巨大贡献。现今，崇尚自然的意识不断增强，对于中医针灸的认识也在不断提高。2010年， 中医针灸 被列入人类非物质文化遗产代表作名录，成为世界医学的重要组成部分。自此，其在世界范围内得到更加广泛的应用

中医养生智慧 无论是养生还是治病，中医都要根据体质下方。那么现代人都有些什么体质呢？ 北京中医药大学王琦教授带领的 体质研究课题组 历时30年，在我国东、西、南、北、中5个地域（江苏、安徽、甘肃、青海、福建、北京、吉林、江西、河南9省26市）进行了2

3月5日为二十四节气当中的惊蛰时节，春雷乍动，惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物，故名为惊蛰，中医专家表示，惊蛰时节是 养生保健 好时节，这主要是因为惊蛰时节动物开始苏醒，植物也开始生发，气温回升，万物复苏，而人体阳气上升，正是滋养身体的好时节，那么

良药苦口利于病，虽然中药的味道并不好，但是仍旧有很多人选择用中药来治疗各种各样的疾

女人养生，可以用中药来调养。哪些中药对于女人来说，是很有好处的呢? 女人养生 方法有哪些?一起来了解下。 7种中药帮助女人养生 1、八珍 八珍汤有人参、白术、白茯苓、当归、川芎、白芍、熟地黄、炙甘草共八味药材，因此得名八珍。这几味药中，人参、白术、

感冒咳嗽 是最常见的生病症状，很多时候我们都想让它自愈，但还是会给生活带来很大的不便。其实，只要在咳嗽期间多注意饮食，就能缩短病期，更快痊愈哦！ 1、 甜酸食物 酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡

早饭不吃，午饭乱吃，晚饭大吃；爱喝冰镇饮料、爱吃腌制食物；天天久坐少动，压力来时焦虑紧张这其中有没有你的 影子 ？如今我们的生活越来越好，脾胃却越来越差了。在中医里，脾胃是健康的根，如果脾胃功能不强，就会引发很多疾